Боль в суставах рук после родов – причины и лечение

Содержание

Статистика показывает, очень часто новоявленные мамочки жалуются на то, что у них болят суставы рук после родов. Женский организм родившей женщины ослаблен и на фоне этого часто проявляются болезни, к которым предрасположена роженица. Руки постоянно в движении, с помощью суставов, за сутки ими совершается очень много действий.

Боль в суставе руки

Иногда боли в суставах рук указывают, что сердечная мышца женщины подвержена непосильным нагрузкам или на дефицит витаминов в организме, ведь ребёнок ещё, будучи в утробе все полезные вещества забирает себе. Именно по этому беременная женщина должна побеспокоиться о здоровье своих суставов, употребляя как можно больше насыщенных витаминами фруктов и овощей.

Но чаще всего причиной того, что болят суставы рук после родов, является обычное перенапряжение. Молодой маме приходится давать рукам непривычную для них ранее нагрузку, нося малыша на руках.

Сильные болевые ощущения – огромная проблема для молодой мамы, ведь она теряет способность выполнять даже самые несложные действия по уходу за ребёнком.

Любая боль служит сигналом, что со здоровьем нелады и если после родов в течение 2 суток, даже в спокойном состоянии, суставы продолжают болеть следует немедленно показаться врачу. Есть вероятность того, что сустав повреждён.

Основные симптомы болезни

Симптомы, указывающие на то, что необходима помощь врача:

  1. Теряется чувствительность ладони и пальцев;
  2. Физическая нагрузка с каждым разом усиливает боль;
  3. Суставы двигаются затруднительно, ощутимее ограничения при движении;
  4. Заметен отёк руки;
  5. Видна деформация суставов.

Если после родов болят суставы кистей рук, это свидетельствует о возможности растяжения или разрыва связок, на что влияют чрезмерные физические нагрузки. Если боль даёт о себе знать во время того, как кисть руки сгибается – это показывает на проявления таких заболеваний как артрит, подагра, остеоартроз — проявляющегося на фоне ослабления после родов.


Боль в суставе рукиБоли в суставах – это не болезнь, а симптом, указывающий на проблемы с руками.

Не зависимо от причины заболевания, лечение происходит комплексно, решая 3 вопроса – устранение болевых ощущений, лечение болезни и возврат к нормальному состоянию больных суставов.

В основном болевые проявления устраняются медикаментозным путём, но в период лактации, только врач назначит безопасное лекарство. Существуют способы решения проблемы и без препаратов.

Общие рекомендации

Действенные советы по устранению боли в суставах:

  • Боль нужно научиться контролировать. При её проявлениях, не стоит утруждать руку;
  • Старайтесь каждый раз брать ребёнка на руки разными способами. Лучший и самый безопасный для суставов кистей рук вариант – брать малыша на руки полной ладонью, как бы укладывая его в «колыбельку» из рук;
  • Уменьшайте количество проведённого времени ребёнка на руках. Как вариант, замените кормление, сидя на кормление лёжа;
  • Разгрузите свои руки, попросив домочадцев помочь вам с ребёнком и взяв на себя некоторые домашние обязанности;
  • Чередуйте отдых кистей с расслабляющим массажем;
  • Соблюдайте диету, сбалансируйте свое питание.

Устранив нагрузки, уже через несколько дней вы заметите улучшения. Если вышеперечисленные рекомендации не очень эффективны, врач может посоветовать зафиксировать руку специальной шиной. Шина хоть и затруднит уход за малышом, но значительно позволит снизить нагрузку на больные суставы.

Пренебрежение данными советами, не внимание к болезни и пускание её на самотек, грозит неприятностями в дальнейшем. Через определённое время, можно ощутить, что рука теряет свои функциональные возможности.