Как лечить мужское ожирение?

В настоящее время довольно частой проблемой у мужчин является избыточный вес, приводящий к ожирению. Заболеванию подвержены, главным образом, мужчины старшего возраста на фоне не только чрезмерных кулинарных пристрастий и отдыха на диване перед телевизором, но и снижения выработки тестостерона – мужского полового гормона.

Под тестостероном подразумевается половой мужской гормон, вырабатываемый в яичках, определяющий половой признак и регулирующий функции мужских половых органов. Химическая структура тестостерона такова, что служит сохранению на уровне мышечной массы и способствует сжиганию жиров. Пик выработки тестостерона приходится на 25–30 возраст, дальше идет снижение его продуцирования на 1–2% в год. Сопутствующие ожирению заболевания (гипертония, заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет и др.) способствуют еще большему снижению тестостерона.

Современные подходы в медицине к проблеме мужского ожирения, рассматривают его с точки зрения жировой ткани, как органа эндокринной системы, избыток которой негативно влияет как на обмен веществ, так и на выработку тестостерона. В этой связи лечение ожирения у мужчин невозможно без приведения уровня тестостерона в норму.


Каждому представителю сильного пола должно быть известно, что если размер его талии стал более чем 94 см, у него – ожирение, а если эта цифра превышает 102 см, у него наступил недостаток тестостерона. Мужчина, имеющий избыточный вес и недостаточный уровень тестостерона, как бы не стремился, не сможет снизить свой вес более чем на несколько килограммов, без приведения уровня тестостерона в норму, ибо именно это вещество способствует сжиганию жировых отложений.

Итак, лечение ожирения у мужчин, помимо изменений пищевых предпочтений, следует проводить с приведением в норму тестостерона. Прежде всего, нужно посетить доктора для определения уровня тестостерона в крови и получения квалифицированных рекомендаций как относительно питания, так и проведения необходимого лечения. Анализ на тестостерон сдают в утренние часы, причем не существует общепризнанной нижней его нормы. Считается, что если уровень тестостерона составляет менее 8 нмоль/л, следует провести заместительную терапию с использованием препаратов натурального тестостерона. В современной аптечной сети можно приобрести тестостерон, как в виде инъекций, так и в виде таблеток и пластырей. Все средства достаточно эффективны и безопасны. В пожилом возрасте следует учитывать сопутствующие заболевания.

Лечение ожирения у мужчин медикаментами используется комплексно, наряду с применением диетических мероприятий.

Терапия с помощью медикаментов служит для усиления эффективности диеты, для более быстрого похудения и является вспомогательной мерой. Главным заданием борьбы с мужским ожирением является подавление чувства голода у пациента с целью уменьшить количество употребляемой пищи. Для этого используют анорексигенные лекарственные средства, подавляющие аппетит. К таковым относятся:

  1. препараты группы амфетамина адренергического действия, их основное действие – торможение чувства голода путем воздействия на центр насыщения головного мозга;
  2. препараты с серотонинергическим действием, которые служат своего рода тормозом обратному захвату серотонина, тормозя потребление углеводов, не отказывая никакого действия на потребление белков. Также используют сибутрамин, одновременно снижающий аппетит и повышающий расход энергии, и некоторые другие средства.